Morgens in der Zeitung, abends im TV oder gleich den ganzen Tag im Liveticker auf dem Smartphone: Kriege, Skandale, Terroranschläge, Katastrophen. Vor lauter News übersehen wir die Nachrichten und unser „Steinzeithirn“ ist angesichts der Informationsflut überfordert. In ihrem ersten Sachbuch und SPIEGEL-Bestseller zeigt Maren Urner neue Wege aus der digitalen Abhängigkeit, sodass wir den Herausforderungen unserer Zeit nicht mehr dauergestresst und zynisch, sondern kritisch und konstruktiv begegnen können.